Представьте себе путешественника. Что вы видите? Наверное, это человек с большим рюкзаком на плечах и какими-то палками в руках. Так мы привыкли видеть путешественников на картинках и фото. Но что это за загадочные палки и как они помогают в дороге? Сейчас все разберём.
История
Давайте перенесёмся во вторую половину 18 века. Начало альпинизма в Европе. Смельчакам необходимо было преодолевать различный рельеф на пути к вершинам. Для удобства путешественники стали использовать длинные палки, снабженные с одной стороны металлической наделкой, которая удерживала их на ледяных и каменистых поверхностях. Эти палки назывались альпенштоками. Они стали повсеместно использоваться и не выходили из оборота вплоть до 70-х годов 20 века.
В 1974 году впервые были представлены привычные для нас треккинговые палки. Их разработала немецкая фирма Leki, специализирующаяся на горнолыжном оборудовании. Конструкция этих палок была названа телескопической. Из неё, конечно, нельзя увидеть звёзды, но строением похожа на телескоп. Несколько колен разного диаметра могли складываться друг в друга, закрепляясь в нужном положении с помощью специальных креплений. Теперь у путешественников появилась возможность уменьшать свои палки и убирать их в вещи. А когда палки стали делать из более легко сплава, то ещё и вес значительно снизился. Назвали первые телескопические палки «Макалу» в честь одного из гималайских восьмитысячников. Достоверно неизвестно, забирался ли кто-нибудь на Макалу с одноимёнными палками или нет. Но компания после своего изобретения прославилась.
Для чего нужны треккинговые палки?
Из истории создания уже можно понять, как и для чего используют эти палки, но давайте разберём конкретнее.
Представьте: спускаетесь вы с горы и ставите одну ногу вниз, а значит, переносите весь свой вес на колено. А тут ещё, скорее всего, к вашему весу добавится огромный рюкзак на плечах. Думаем, ноги за такие испытания спасибо не скажут. А вот треккинговые палки смягчают эту нагрузку на мышц ног, суставов и позвоночника на целых 25 %. Происходит это за счёт переноса нагрузки на руки и плечевой пояс.
Треккинговые палки станут вашими настоящими друзьями, на которых можно положиться, а точнее, опереться. Ведь две новые точки опоры точно не станут для вас лишними в походе.
Так же это два маленьких и незаменимых помощника в преодоление различных препятствий. Будь то река, болото или камни.
Про причине того, что палки разгружают ваши мышцы, то вы испытываете меньше усталости, а соответсвенно, быстрее доберётесь до назначенной цели.
Ну и не стоит забывать включать фантазию, ведь такие палки можно использовать в абсолютно различных целях. Для сушки носков, крепления палаток, изготовления носилок, выбить пыль, почесать спину или использовать как штатив. Вообщем, вариантов множество.
Треккинговые палки vs палки для скандинавской ходьбы
А если у меня есть палки для скандинавской ходьбы, то можно пойти с ними в поход? Если вы когда-нибудь задавались таким вопросом, то давайте разберемся, действительно ли они отличаются или это просто маркетинговый ход.
Темляк треккинговых палок представляет собой достаточно свободную петлю-ремешок. Он не ограничивает движения рук и дает возможность при необходимости быстро сбросить палку с руки.
Треккинговая палка толще, чем скандинавская, поэтому она прочнее. А это уже очень серьезно, ведь именно ее прочность может спасти вам жизнь на восхождении.
Рукоятки треккинговых палок имеют закругленную форму, чтобы можно было опираться на них сверху. Комплект колец и антишоковый механизм так же являются привилегиями только для треккинговых палок.
Скандинавские палки состоят из одной секции, из-за чего их нельзя складывать. Под рост их подгоняют сразу при покупке. Очень редко можно найти модели из 2-х секций.
Как вы понимаете, эти палки имеют принципиальную разницу и предназначены для разных условий использования. Где-то различие ощущается лишь в удобстве применения, а где-то может стоить вам жизни и здоровья.
Как использовать треккинговые палки?
1 шаг
Регулируем палку под свой рост. Вы должны стоять прямо и держать палки в руках так, чтобы локти при этом образовывали угол 90 градусов. Рукоятки палок должны оказаться примерно на 5-8 см ниже подмышек.
2 шаг
Убедитесь, что запоры надежно зафиксированы.
3 шаг
Теперь пришло время восхождения. На подъеме укоротите палки, чтобы отталкиваться от них вверх, а на спуске, наоборот, удлините. Длину настраивайте с учетом уклона так, чтобы угол в локтях составлял те же 90 градусов.
4 шаг
Ставьте палку не на край, а на середину тропы перед собой. Чтобы избежать того, что она соскользнёт или сложиться.
Поздравляем, теперь вы мастерски умеете пользоваться треккинговыми палками!
Надеемся, что нам удалось вас убедить в важности треккинговых палок в походе. Они значительно облегчат вам жизнь, помогут сохранить здоровье, силы и время.